培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石
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发布时间：2025-09-07 09:30:00
为进一步推进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识，营造良好社会支持性环境，鞍山市疾病预防控制中心（鞍山市卫生监督所）于近日开展鞍山市第19届全民健康生活方式日宣传活动，同时也标志着我市全民健康生活方式宣传月正式启动。
活动期间，市疾控中心和全市相关部门通过发放健康支持性工具和宣传手册、进行血压和体质指数测量等多种形式，向百姓宣传普及减盐、减油、减糖等健康知识，并通过现场计算BMI值引导百姓关注自己的健康状况，知晓自己的体重水平等。同时还进行了人体成分分析和健康咨询答疑等，吸引了很多百姓参与。先后发放了腰围尺、体重管理日历等健康支持性工具1000余个，减盐、减油、减糖、体重管理核心知识等宣传册10余种5000余册，提供BMI值指导、健康咨询、人体成分检测等300余人次。
此次活动，不仅宣传了健康知识，还倡导百姓树立“每个人做自己健康第一责任人”的理念，强化家庭在提升健康素养水平、培养健康生活方式中的重要作用，并将体重管理作为家庭生活新理念，努力做到“三知一管”，推动了家庭配备“一秤一尺一日历”，倡导了家庭成员养成定期称体重、测腰围等行为习惯，为我市更好地开展全民健康生活方式行动工作打下坚实基础。同时，我们还将在宣传月期间开展健康口腔、健康骨骼等一系列宣传活动，为全民的健康添砖加瓦。
全媒体记者 巴茜