新华社北京4月4日电（记者李恒）春季气温回暖，人们健身热情高涨。专家提醒，春季科学运动需遵循“适度、多样、渐进、防护”原则，避免盲目锻炼导致损伤。北京医院内分泌科主任医师潘琦指出，春季运动需破除“大汗淋漓才有效”的认知偏差，每周至少150分钟中等强度运动即可达到锻炼效果，快走、骑行或传统养生操均适宜

光明日报案情：阿珍向阿强所在公司租借一辆小型汽车用于节假日出行，自驾前往景区。双方在合同中约定阿珍应妥善使用租赁车辆，维持车辆原状，未经允许，不得擅自修理车辆。在租借过程中，阿珍与张三驾驶车辆相撞，造成两辆机动车损坏。事故发生后，交警认定阿珍承担事故全部责任，张三无责任。张三起诉阿强和阿珍及租赁车辆

​随着全球老龄化进程的加速，智能养老机器人作为解决养老难题的创新方案，正逐渐从实验室走向市场应用。然而，这一新兴领域在发展过程中面临着诸多技术与市场挑战。本文通过深入分析智能养老机器人的发展现状，揭示其在场景复杂性、技术可靠性和伦理信任等方面的核心难点，并提出了近期、中期和远期的三阶跃迁破局路径，旨