【来源：南昌青云谱发布】洗完头发后，应该让头发自然风干，还是用电吹风吹干？专家给出这些养发护发建议，今天起这些“吹头发”的习惯，请调整一下！损伤发质吹风机的热风会使头发变得干燥、脆弱、分叉、易断。头发丝从中心到外围分别是毛髓质、毛皮质和毛鳞片。毛鳞片是一层表皮细胞，像“小盔甲”一样覆盖在头发表面，形

中央气象台预计，今明两天（9日至10日），南方多地强降雨持续，北方多地雷雨频繁，中央气象台今天发布暴雨和强对流天气蓝色预警。气温方面，本周北方地区将有持续性高温天气，河北、山西、陕西、河南、山东等地最高气温可达35℃以上，中央气象台今天继续发布高温黄色预警。今明两天南方多地强降雨局地有强对流气象监测

空调房里“躺平”、冰奶茶续命、熬夜刷剧……你的夏天是不是也这样“任性”过？小心，这些习惯可能正在悄悄透支你的健康。收好这份夏日生活方式指南，从科学运动、饮食调理到防暑防晒，简单实用的妙招助你轻松应对高温挑战！来源： 人民网

节后第一周重庆回归晴热模式似乎一键快进到初夏今天我市持续向暖最高气温或达33℃不过今夜新一轮雨水将返场重庆各地迎雷雨局地有暴雨雷雨时局地伴有短时强降水阵性大风和冰雹等强对流天气重庆汛期通常从每年的5月持续到9月日前重庆市预警信息发布中心发布2025年重庆市汛期气候趋势预测总体来看，今年汛期，我市极端

随着5月5日进入立夏节气，我国南方大部已绿意葱葱，夏季的版图正大幅北扩。截至目前，今年我国多地入夏进程明显快于常年同期，为何部分地区今年夏天来得特别早？如何应对高温持续引发的旱情？阳光助力下周东北华北气温将创新高5月10日开始，随着阳光回归，中东部气温自北向南陆续出现回升，其中华北地区气温大幅反弹，

【来源：即墨融媒】点蓝色字关注“即墨融媒”最新预报 高温天气持续到货 5月18日 北方首场高温过程已开启 19日起至22日 将 进入核心影响时段 西北、华北、黄淮多地 或经历40℃的高温酷热天气 山东天气 山东省气象局5月18日16时发布高温橙色预警和海上大雾黄色预警——受大陆暖高压脊影响预计19—

　　局部可达40℃！　　受大陆暖高压脊影响，　　鲁西北、鲁中和鲁南地区　　将出现35℃以上的高温天气　　19-20日，　　菏泽、济南北部、淄博北部、潍坊和鲁西北地区　　最高气温37～39℃，　　局部可达40℃。图源：视觉中国　　山东省气象台于5月19日06时00分继续发布高温橙色预警：受大陆暖高压脊